Satipatthana meditáció
Vipassana meditáció
Kontaktbot
Euritmia
Bothmer gimnasztika
3i Lab: izraeli mozgásnyelvek, fantázia alapú improvizáció
A 3i Lab egy több stílust magába foglaló edukatív mozgás foglalkozás. Áramlásélmény és buli. Motorjai a testérzetekből és a fantáziából kiinduló tánc, valamint a jelenlevők közt kialakuló közösség. Játékos utazás és örömteli tanulás, ami minden részünket megmozgatja – egyedül, párban és csoportban. Ezek mélyén a kapcsolódás áll magunkkal, környezetünkkel, így a másikkal is. Egy felszabadult […]
Linómetszés
Linómetszés
Táncmeditáció – életszakaszaink
Ez egy olyan felszabadító és mélyreható táncélmény, ahol saját életünk történeteit vizsgáljuk a testünkön keresztül. Az életszakaszainkhoz kötődő megéléseknek fogunk formát adni a térben. Az aktív, mozgásban kibontakozó meditációval növeljük a testtudatot és egyfajta „belső látást” hozhatunk elő, ami elvezethet megszokott világunk, még ismeretlen területeire. Ami vár, többek között: szabad tánc alkotás és asszociáció, önismeret, […]
Táncmeditáció – energiánk a térben
Saját képzeletünk a felszabadulásunk legfőbb támogatója. Épp ezért gondolom, hogy a szabad asszociációs készségünk segítségével, képesek vagyunk felfedezni azokat az értékes lehetőségeket, és kreatív megoldásokat, amiket eddig talán nem ismertünk és amik által megtapasztalhatjuk az önkifejezés szabadságát és mélységét. Az aktív, mozgásban kibontakozó meditációval növeljük a testtudatot és egyfajta „belső látást” hozhatunk elő, ami elvezethet […]
